Taavi Metsma

Taavi Metsma on arvostettu fysioterapeutti ja kouluttaja.

Taavi Metsma on valmistunut Tarton terveydenhuollon korkeakoulusta (fysioterapia 2009) ja Tarton yliopistosta (terveystieteiden maisteri 2013). Hän on myös suorittanut kuntoutusasiantuntijoiden ja apuvälineteknikon tutkinnon. Hän on erikoistunut lähinnä luurankolihasjärjestelmän fysioterapiaan (akuutit ja ylirasitusvammat, postoperatiivinen kuntoutuminen ja pysyvä kipu). Työssään Taavi arvostaa suuresti nykyaikaista näyttöön perustuvaa lähestymistapaa, minkä vuoksi hän lukee mielellään paljon alan kirjallisuutta, täydentää itseään koulutuksissa ja välittää välillä saamiansa tietoja myös kouluttajana. Fysioterapeuttina hän uskoo, että hyvä kommunikointi on onnistuneen yhteistyön perusta, ja jokainen ongelma ja tavoite saa parhaan ratkaisun, kun lähestymistapa on henkilökohtainen ja kokonaisvaltainen.

Jörgen Puis

Fysioterapeutti

Jörgen Puis auttaa ihmisiä tulemaan toimeen erilaisten vammojen kanssa, olivatpa ne sitten leikkauksen jälkeisiä liikkumispelkoja, jumissa olevat hartiat toimistopöydän takana tai jalkapallossa venähtänyt nelipäinen reisilihas. Nämä ovat vain joitain ongelmia, joiden takia Puisiin voi ottaa yhteyttä.

Jörgen ei pidä itseään tiede- eikä supermiehenä, ja hänen ammattinimikkeensä on fysioterapeutti. Pitkän kokemuksen ja jatkuvan itsensä kehittämisen ansiosta hän kutsuu itseään myös hyväksi praktikoksi.

Puis pitää työskentelystä ihmisten kanssa. Paino sanalla ”kanssa”, sillä erinomaisen parantumisen perustana on hyvä yhteistyö asiakkaan kanssa sekä järjestelmällisyys. ”Luomme yhdessä vahvan perustan, ja järjestelmällisyys vahvistaa sitä entisestään”, Puis lupaa.

Jörgenin tavoitteena on löytää tehokkaampia tapoja palauttaa ihmisen terveys ja elämänlaatu, jotta voisit tehdä huoletta juuri niitä asioita, jotka ovat sinulle tärkeitä.

Jos unohdetaan valmiit iskulauseet, niin vapaa-aikanaan hän harrastaa mielellään frisbeegolfia, käy kuntosalilla ja lukee sekä oman alansa että sijoitusalan kirjallisuutta.

Sandra Joa

Fysioterapeutti

Sandra suoritti fysioterapian kandidaatin tutkinnon Tarton yliopistossa v. 2012. Yliopiston jälkeen hän työskenteli 3 vuotta Pohjois-Viron aluesairaalassa, lähinnä ortopediapotilaiden parissa traumaosastolla. Vuosina 2015–2018 hän työskenteli osa-aikaisena Adelin kuntoutuskeskuksessa ja samanaikaisesti ArtrosportKliinikissa avohoitopotilaiden kanssa. Vuonna 2016 hän avasi oman vastaanoton Tallinnassa. Hän suoritti v. 2016 Barcelonassa Manuel Rigon ohjauksessa Schroth C1-kurssin, jonka jälkeen hän on erikoistunut työssään skolioosiin ja sen hoidon kehittämiseen Virossa. Sandra on MTÜ Skolioosiliitto Katharinan aktiivinen kannattajajäsen ja vetää erilaisia leirejä ja ryhmätunteja. Hän täydentää alakohtaisia tietojaan ja taitojaan jatkuvasti sekä Virossa että muualla. Sandra on myös Viron fysioterapeuttiliiton jäsen ja hänellä on 7. tason ammattitodistus.

Mirjam Lehismets

Fysioterapeutti

Mirjam Lehismets valmistui fysioterapeutiksi Tarton yliopistosta v. 2005. Hän on entinen aitajuoksija (Euroopan U23 kulta v. 2005 ja Universiadien 1. sija 100 metrin aitajuoksussa vuonna 2005) ja on saanut EOK:n valmentajan pätevyyden fitness-kuntosaliohjaajana.

Lehismets on suorittanut erilaisia fysioterapian, ravitsemuksen ja urheilulääketieteen täydennyskoulutuksia ja Annely Sootsin terveyskoulun ravitsemusneuvojan koulutuksen. Lehismetsällä on kinesioteippauksen lisenssi ja FAF:n (Fitness Academy of Finland) kuntosalivalmentajan ja henkilökohtaisen valmentajan lisenssi.

Raiko Karpov

Fysioterapeutti

Raiko Karpov on harrastanut koko ikänsä urheilua myös kansainvälisellä tasolla. Koulutusura sai alkunsa Tallinnan yliopiston liikuntatieteellisessä tiedekunnassa, jonka jälkeen hän jatkoi opintojaan Tarton yliopistossa fysioterapian alalla. Raiko on hionut taitojaan lisäksi Viron hieronta- ja hoitokoulussa.

Hän on harjoittanut fysioterapiaa neljä vuotta. Päivittäin hän työskentelee ammattilaisjalkapalloilijoiden jalkapalloseurassa ja on myös Viron nuorten joukkueen fysioterapeutti kansainvälisellä tasolla (U18).

Raiko yrittää selvittää kivun syyn erilaisilla testeillä ja asettaa anamneesin perusteella tavoitteet, kuinka vahvistaa asiakkaan tuki- ja liikuntaelimistöä vähitellen ja ehkäistä jatkossa saman ongelman syntymistä.

Sten Siitam

Sten Siitam työskentelee fysioterapian ja kuntouksen alalla.

Hän valmistui Tarton yliopistosta fysioterapian kandidaatiksi vuonna 2015 ja maisteriksi v. 2017.

Hän on työskennellyt vuodesta 2015 jalka- ja käsipalloilijoiden urheiluseuroissa, nuorten joukkueissa ja Tarton yliopistollisen sairaalan urheilulääketieteen ja kuntoutuksen klinikalla. Hän on erikoistunut ortopedisten vammojen hoitoon, leikkauksenjälkeiseen fysioterapiaan ja urheilijoiden vammojen ehkäisemiseen. Kliinisten vastaanottojen lisäksi hän toimii tutkimustyön parissa.